The Fact About سردرد تنشی That No One Is Suggesting

داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن، استامینوفن و آسپرین

سردردهای بعد از پریود: این سردردها ناشی از کاهش آهن خون هستند.

سردرد های ناشی از مصرف بیش از حد دارو ها یا سردرد های برگشتی

بگذارید مدتی بمانید و بعد مایع آن را صاف کنید و حداقل دو بار در روز از این لعاب بنوشید.

درمان شامل استراحت کردن و محدود کردن فعالیت بدنی می‌شود. درمان علائم بیماری هم بسیار حیاتی است. به‌عنوان مثال، پزشک باید نسبت به درمان سردرد اقدام کند و روانپزشک باید هر گونه احساس افسردگی یا اضطراب را برطرف کند.

اشتراک گذاری لینکداین واتس آپ تلگرام اشتراک گذاری با ایمیل چاپ دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

آمی‌تریپتیلین و ضدافسردگی‌های سه حلقه‌ای مشابه (تریپتانول و اقلام مشابه) جدا از اثر ضد افسردگی، سردرد را نیز تسکین می‌دهند.

یادداشت کردن زمان بروز سردرد و سایر علائم همراه‌ی آن می‌تواند به تعیین محرک‌های سردرد اولیه (مثل غذا یا فعالیت بدنی) کمک کند.

“بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ. لاَ إِلَهَ إِلّاَ الْمَلِكُ الْحَقُّ الْمُبِينُ شَهِدَ اللهُ الاْيَةَ لِلَّهِ نُورٌ وَحِكْمَةٌ وَعِزٌّ وَقُوَّةٌ وَبُرْهَانٌ وَقُدْرَةٌ وَسُلْطَانٌ وَرَحْمَةٌ. يَا مَنْ لاَ يَنَامُ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ إِبْرَاهِيمُ خَلِيلُ اللهِ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ مُوسَى كَلِيمُ اللهِ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ عِيسَى رُوحُ اللهِ وَكَلِمَتُهُ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللهِ وَصَفِيُّهُ وَصَفْوَتُهُ (صلی الله علیه وآله).

سردرد شدید و غیرقابل تحملی که به‌طور ناگهانی رخ می‌دهد

در روایات آورده اند روزی شخصی از شدت سردرد نزد امام صادق رفت، ایشان به وی فرمودند: برای درمان سریع سردرد بعد از خواندن نماز واجب، انگشت سبابه دست راست خود را بین چشمانت بگذار و در حال کشیدن انگشت روی ابروی راست خود این ذکر را بگو:

زنان باردار نباید سردرد را نادیده بگیرند. چون ممکن است نشان‌دهنده‌ی یک بیماری جدی باشد و روی سلامت مادر یا جنین تأثیر بگذارد. این بیماری‌ها عبارتند از:

آیا تغییرات در سبک زندگی و تغذیه میتوانند به کاهش سردرد پریودی کمک کنند؟ بله؛ کاهش استرس، پرهیز از مصرف غذاهای محرک سردرد، انواع سردرد و علت آن ورزش روزانه، خواب کافی، نوشیدن آب زیاد و مصرف غذا در سه وعده اصلی و چند میان‌وعده به کاهش سردردها کمک می‌کند.

به همین دلیل اگر به‌صورت مکرر دچار سردرد می‌شوید و مصرف کافئین­تان بالا است، بهتر است کم‌کم مقدار آن را کاهش دهید.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *